天宮です。
世間ではテレワークという働き方が拡大し
このまま定着するのかも知れませんね。
すでに何年も前からネットを利用して
ビジネスをやってる私としては、
今までとさほど変化のない日常ですが……
リモート飲み会（オンライン飲み会）
というのも流行っているようだけど、
四六時中パソコンの前に座って仕事してるから
さらに飲み会まで、なんて気分にはなりませんが（笑）
スマホがあればPCは不要なんて言っていた人たちも
オンライン飲み会に参加するなら
PCもしくは大画面のモニターを使うのだろうか？
と気になってます。
PCの需要が増加するのかな～
そういえば、テレワークの増加にともない増えているのが
体重らしい。
今まで通勤時にシッカリ歩いてカロリー消費していた
サラリーマンなら顕著に体重に現れるだろうね。
家で働いてると、ついついお菓子に手が伸びたり（笑）
誰にも監視されないというのは、
自分自身との孤独な戦いだったりします。
体重が増加したら『糖質制限』
最近では割とメジャーになりつつある
ダイエットの方法だけど、
コレには意外な落とし穴があって
実は、日本人の4人に1人は
『糖質制限』をしてはいけない遺伝子を持っているらしい。
めんどうな遺伝子検査をしなくても 自分の遺伝子がわかる本
面白そうだから読んでみました。
簡単なチェックリストで自分がどの遺伝子タイプか
おおよその見当が付くというヤツです。
本の文字数自体は少なく30分もあれば読破できるはず。
肝心の遺伝子タイプはというと、
チェックリストの問いに対して
ビシッとコレという回答が選べない場合は
この遺伝子タイプになるのかな？
というふんわりした回答になります。
実際に専門機関で遺伝子検査してみると
面白そうだな、という気分にはなりましたね。
とりあえず、自分は糖質制限の効果があるのか
確認して見たい人は一度チェックしてみてはいかが。
